La Behobia – San Sebastián más que una carrera es ante todo un sentimiento. Un sentimiento forjado desde hace muchos años en la ilusión, esfuerzo y en las sensaciones de miles de atletas como tú y en la acogida de una tierra que entiende el deporte, que lo valora y que sabe disfrutar de él.
Es por ello que os vamos a mostrar unas claves para prepararla lo mejor posible:
- Para preparar bien tus músculos y que entren rápido en calor, puedes utilizar algún producto en crema o spray.
- Mientras estás en la competición podemos ir bebiendo a sorbitos algún batido, con vitamina C, b2, b3, b5 … Que contenga algo de carbohidratos para aportarnos energía.
- Una vez terminada la carrera podemos optar por los spray o cremas, calmantes y refrescantes para una buena recuperación muscular.
Desde Farmacia Garbera os deseamos muchísima suerte para este fin de semana, que tengáis muy buena carrera =)
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